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交換パッドあれば良いのですが。パッドにお水を薄っすら塗り装着してます。ビリビリかなり効きます只今実戦中ですが腹筋がヤバいっす続けてみますね余りにも格安だったので不安もありましたが!使ってみると腹筋が刺激され効き目がありそうで良かったです。

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